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TERPENOS TIMES

Foto del escritorAlex Garcia

Que son los terpenos y cuales son sus beneficios

Actualizado: 4 abr



¿Qué son los terpenos?


Los terpenos son una clase de compuestos orgánicos que se encuentran en una variedad de plantas. Muchos producen terpenos, incluidas las coníferas, los cítricos, la menta, el cannabis y otras plantas con flores. Son responsables del aroma y sabor de muchas plantas, y también son conocidas por sus beneficios terapéuticos. También se encuentran en los aceites esenciales y se sabe que tienen propiedades anti-inflamatorias, anti-bacterianas y ansiolíticas.


Los terpenos se forman a través de un proceso conocido como biosíntesis de terpenos. Este proceso implica una serie de reacciones bioquímicas en las que las enzimas descomponen los componentes básicos de las moléculas orgánicas, como los carbohidratos y los lípidos, en moléculas más pequeñas, que luego se combinan y reorganizan para formar terpenos. Los terpenos específicos producidos por una planta u organismo dependen de las enzimas presentes y del entorno en el que se producen.


Los terpenos más utilizados que se encuentran en las plantas incluyen limoneno, linalol, pineno y mirceno. El limoneno se encuentra en los cítricos y tiene un aroma a limón, el linalol se encuentra en la lavanda y tiene un aroma dulce, mientras que el pineno se encuentra en los pinos y tiene un aroma a pino. El mirceno se encuentra en los mangos y tiene un aroma terroso y almizclado.



¿Cuáles son los beneficios de los terpenos?


Muchas personas utilizan los terpenos en su vida diaria mediante el uso de aceites esenciales derivados de plantas que contienen estos compuestos. Los aceites esenciales se pueden usar de varias maneras, incluida la aromaterapia, el masaje y como remedios naturales para diversas afecciones de salud. Algunas personas también utilizan productos que contienen terpenos, como perfumes, jabones y velas, para disfrutar de los beneficios de estos compuestos.


Se sabe que los terpenos tienen una amplia gama de beneficios medicinales, como propiedades anti-inflamatorias, anti-bacterianas, antifúngicas, antidepresivas, antiespasmódicas, ansiolíticas, analgésicas, estimulantes del apetito, sedantes y anti cancerígenas. Se ha demostrado que algunos terpenos tienen efectos antidepresivos, incluidos limoneno, mirceno y linalol. También se cree que ayudan en la absorción de otros compuestos, lo que permite una mayor eficacia de ciertos medicamentos.


Algunas investigaciones han sugerido que ciertos terpenos pueden tener actividades biológicas que podrían afectar el apetito, pero se necesita más investigación para confirmarlo. En general, es importante recordar que los terpenos son solo uno de los muchos factores que pueden influir en el apetito, y que una dieta saludable y el ejercicio regular son las formas más efectivas de mantener un peso saludable.


Hay alguna evidencia que sugiere que los terpenos, que son compuestos orgánicos que se encuentran en las plantas, incluido el cannabis, pueden tener propiedades anti-cancerígenas. Algunos estudios han demostrado que ciertos terpenos pueden matar las células cancerosas o retrasar su crecimiento, e incluso pueden ser efectivos en combinación con los tratamientos tradicionales contra el cáncer. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender completamente el potencial de los terpenos como tratamiento para el cáncer. Es importante tener en cuenta que los terpenos no deben usarse como reemplazo del tratamiento médico, y cualquier persona interesada en usar terpenos por sus posibles beneficios para la salud debe consultar con un médico.


Este blog está destinado únicamente a fines informativos y no constituye un consejo médico. La información proporcionada en este blog no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre su salud, hable con un proveedor de atención médica calificado. La confianza en cualquier información proporcionada por este blog es únicamente bajo su propio riesgo.



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